Month: November 2021

Headache

Headache | తలనొప్పి క్షణాల్లో మాయం

చాలామందికి తరచుగా తలనొప్పి ఎక్కువగా వస్తూ ఉంటుంది. తల పగిలిపోయినట్లుగా అనిపిస్తుంది. తలనొప్పి బాధను భరించడం చాలా కష్టం. తలనొప్పి తగ్గించుకోవాలని చాలామంది పెయిన్కిల్లర్స్ మందులు వాడుతూ ఉంటారు. అవి ఎక్కువగా వాడడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. తలనొప్పి అనేది ఎక్కువగా ఎందుకు వస్తుంది అంటే పని ఒత్తిడి వల్ల, ఎక్కువ పనిచేయడం వల్ల, స్నానం చేయకుండా ఉండడం వల్ల, ఎక్కువగా మటన్ తినే వారిలో కూడా తలనొప్పి సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇవి తలనొప్పి రావడానికి …

Headache | తలనొప్పి క్షణాల్లో మాయం Read More »

Homemade Herbal shampoo

Homemade Herbal shampoo : ఇంట్లోనే హెర్బల్ షాంపుని ఇలా తయారుచేసుకొని మీ జుట్టుకి వాడండి

ప్రతి ఒక్కరూ జుట్టు ఒత్తుగా, నల్లగా, పొడవుగా పెరగాలి అని కోరుకుంటారు. కానీ ఈ రోజుల్లో బయట దొరికే వాటిలో ఎక్కువగా కెమికల్స్ కలవడం వల్ల జుట్టు తెల్లబడుతు, ఊడిపోతూ ఉంటుంది. కాబట్టి తలకు వాడే షాంపూను ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లో తయారు చేసుకుంటే అవి సహజంగా, తాజాగా, కెమికల్స్ లేకుండా ఉండడం వల్ల ఎటువంటి సమస్య ఉండదు. ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా ఉండవు ఖర్చు కూడా చాలా తక్కువ అవుతుంది. అంతేకాదు జుట్టుకు …

Homemade Herbal shampoo : ఇంట్లోనే హెర్బల్ షాంపుని ఇలా తయారుచేసుకొని మీ జుట్టుకి వాడండి Read More »

Dark Patches Around Mouth

Dark Patches Around Mouth : మూతి చుట్టూ ఉన్న నలుపు పోవాలంటే

చాలామందిని గమనించినట్లయితే మొఖం చాలా అందంగా ఉంటుంది కానీ మూతి చుట్టూ నల్లగా కనపడుతుంది(Dark Patches Around Mouth). దీనివల్ల చాలామంది బాధపడుతూ ఉంటారు. ఇది ఎక్కువగా ఎందుకు వస్తుందంటే స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ అవ్వచ్చు, లేదా చాలామంది పెదాల చుట్టు లాలాజలంతో తడుపుతునటారు. ఇలా తడపడం వల్ల కూడా చర్మం నల్లగా మారుతుంది. ఇలా నల్లగా కనపడడం వల్ల నోటి చుట్టూ అసహ్యంగా కనిపిస్తుంది. కాబట్టి ముఖం అందంగా ఉన్న మూతి చుట్టూ నల్లగా ఉండటం వల్ల …

Dark Patches Around Mouth : మూతి చుట్టూ ఉన్న నలుపు పోవాలంటే Read More »

Dark Circle under eyes

Dark circles under eyes : ఇలా చేస్తే కంటి దగ్గర ఉన్న నలుపు పూర్తిగా పోతుంది

చాలా మంది ఈ రోజుల్లో కంటి కింద నలుపు(dark circles under eyes) తో బాధపడుతున్నారు. స్త్రీ, పురుషులిద్దరిలో కూడా ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో టీవీ, సెల్ ఫోన్స్, కంప్యూటర్నీ ఎక్కువగా చూస్తూ ఉంటున్నారు. దీనివల్ల కంటి కింద నలుపు ఎక్కువగా వస్తుంది. అంతేకాదు చాలా మంది నిద్ర సరిగ్గాపోరు. నిద్ర సరిగా పోకపోవడం వల్ల కూడా కంటి కింద నలుపు, ముడతలు ఎక్కువగా వస్తాయి. ముఖమంతా కాంతివంతంగా మెరిసిపోతుంది. కంటి దగ్గరకు …

Dark circles under eyes : ఇలా చేస్తే కంటి దగ్గర ఉన్న నలుపు పూర్తిగా పోతుంది Read More »

Fungal Nail Infection

Fungal Nail Infection : చేతి, కాళ్ల గొర్లపై ఉన్న ఫంగస్ ని పోగొట్టే ఇంటి చిట్కా

చాలామంది గొళ్ళల్లో ఫంగస్ అనేది ఎక్కువగా వస్తుందని బాధపడుతూ ఉంటారు. ఫంగస్ అనేది చేతి, కాళ్ల గోళ్లపై రావడం సాధారణంగా కనిపించే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్. శరీరంలో ఎక్కువమంది నిర్లక్ష్యం చేసే ప్రదేశం కాళ్లు. కానీ కాళ్లు అనేది ప్రతి ఒక్కరికి చాలా సపోర్ట్గా ఉంటాయి. కాబట్టి ఎప్పుడూ కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. దుమ్ము, ధూళి వల్ల గోర్ల (Nails) పై ఎక్కువగా ఇన్ఫెక్షన్ త్వరగా వస్తుంది. ఇది ప్రమాదకరం కాకపోయినా నిర్లక్ష్యం చేస్తే కాళ్ళ పగుళ్ళు, ఒక్కోసారి …

Fungal Nail Infection : చేతి, కాళ్ల గొర్లపై ఉన్న ఫంగస్ ని పోగొట్టే ఇంటి చిట్కా Read More »

Hair Straightening : ఎంత రింగులుగా ఉన్న జుట్టు అయినా స్ట్రైట్ గా మారడానికి ఇంటి చిట్కా

చాలామంది రింగులు రింగులు ఉన్న జుట్టు ఉన్న మహిళలు ఎక్కువగా సాఫ్ట్ గా ,సిల్కీగా ఉండే జుట్టును కోరుకుంటారు. స్ట్రెయిట్ హెయిర్ అనేది ఎప్పుడూ కూడా స్టైల్ గా, మంచి లుక్ ని ఇస్తుంది. హెయిర్ స్ట్రైట్ అవ్వడం కోసం చాలామంది వేలల్లో డబ్బులు ఖర్చు పెడుతూ ఉంటారు. డబ్బు ఖర్చు పెట్టినా జుట్టు స్ట్రైట్ గా మారడం పక్కనపెడితే, చాలా రకాల జుట్టు సమస్యలు వస్తాయి. చాలా మంది హెయిర్ స్ట్రైట్నర్స్, పర్మినెంట్ స్ట్రైట్న్ చేయించుకున్న …

Hair Straightening : ఎంత రింగులుగా ఉన్న జుట్టు అయినా స్ట్రైట్ గా మారడానికి ఇంటి చిట్కా Read More »

జిడ్డు చర్మంతో బాధపడుతున్నారా | Oily Skin

జిడ్డు చర్మం ఉన్నవాళ్లు చాలా బాధపడుతుంటారు. ఎందుకంటే ఎంత మేకప్ వేసుకున్న కొద్దిసేపటికే ఆయిలీగా కనబడుతూ ఉంటుంది. అలాగే ఎన్ని సార్లు ముఖం కడుక్కున ముఖం జిడ్డు కారుతూ ఉంటుంది. ఇంకా జిడ్డు చర్మం ఉన్న వారిలో మొటిమలు, మచ్చలు సమస్య చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇంకా చాలా రకాల చర్మ సమస్యలు కూడా ఉంటాయి. జిడ్డు చర్మం ఉన్న వారిలో ఎక్కువగా ముఖం పై రంద్రాలు ఏర్పడి కొంచెం అసహ్యంగా కనబడుతుంటాయి. జిడ్డు చర్మం ఉన్న …

జిడ్డు చర్మంతో బాధపడుతున్నారా | Oily Skin Read More »

Powerful health drink

Powerful Health Drink | ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి ఈ ఒక్క డ్రింకు చాలు

ప్రతి ఒక్కరూ అన్ని విషయాల్లో కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే కోరుకుంటారు. కానీ ప్రస్తుతం ఉన్న రోజుల్లో బిజీ లైఫ్ కారణంగా, పోషకాహార లోపం వల్లే గాని, కొన్ని అనారోగ్య సమస్యల వల్లే గాని, ధూమపానం, మద్యపానం వల్ల గానీ, ఆయిలీ ఫుడ్స్, ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ఇంకా శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ బాగా పెరిగిపోయి, ఉండాల్సిన బరువు కన్నా చాలామంది ఎక్కువ బరువుతో బాధపడుతున్నారు. అలాగే జుట్టు …

Powerful Health Drink | ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి ఈ ఒక్క డ్రింకు చాలు Read More »