joint pain relief

joint pain tips

Joint Pains | కీళ్ల నొప్పులు జబ్బులు పోయి లేచి పరిగెడతారు

ప్రస్తుతం ఉన్న రోజుల్లో చాలా మంది చిన్న వయస్సు నుంచి కీళ్లనొప్పులతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువగా ఈ సమస్య అనేది సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల వస్తుంది. అలాగే వయసు పెరిగే కొద్దీ కీళ్లనొప్పులు బయటపడతాయి. మన అమ్మమ్మల కాలం లో మంచి ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల వాళ్ళకి 60 ఏళ్ళు వచ్చిన తరువాత కీళ్లనొప్పులు వచ్చేవి. కానీ ఇప్పుడున్న రోజుల్లో మనం తీసుకునే ఆహారం వల్ల సరైన విటమిన్స్ లేకపోవడం వల్ల 30 సంవత్సరాలకు కీళ్ళ నొప్పులతో …

Joint Pains | కీళ్ల నొప్పులు జబ్బులు పోయి లేచి పరిగెడతారు Read More »

joint Pain Remedies

joint Pain Remedies | మోకాళ్ళ నొప్పులతో,కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా?

మోకాళ్ళ నొప్పులతో, కీళ్లనొప్పులతో, బలహీనతతో బాధపడుతున్నారా? మన శరీరంలో ఎక్కువగా వాడే ముఖ్యమైన అవయవం మోకాలు. అయితే నడుస్తున్నప్పుడు, పరిగెడుత్తున్నప్పుడు అలాగే మెట్లు దిగేటప్పుడు,ఎక్కేటప్పుడు ఎక్కువగా చాలా మందికి వయసు పెరిగే కొద్ది నొప్పులతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అయితే ప్రతి ఏడాది చాలామంది లక్షల్లో మోకాళ్ళ నొప్పులు,కీళ్లనొప్పులకు ఆపరేషన్ చేయించుకున్నట్లు ఒక అధ్యయనంలో తెలిసింది. అయితే ఇదివరకటి కాలంలో అయితే 60,70 ఏళ్ళు వచ్చిన తర్వాత కీళ్ల నొప్పులు,మోకాళ్ళనొప్పులతో బాధపడేవారు. కానీ ఇప్పుడున్న రోజుల్లో 30 ఏళ్లు …

joint Pain Remedies | మోకాళ్ళ నొప్పులతో,కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా? Read More »